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  • 厌倦背痛和咖啡 办公族如何保健康?

    厌倦背痛和咖啡 办公族如何保健康?核心提示:厌倦了背痛和咖啡小休?这里教你如何使你的办公室变成健康的绿洲。 .hzh {display: none; }   假期结束,你又要重新回到工作了。当你疲惫和饥饿时,与你的同事……

    发布日期:2022-07-16
  • 高血压患者试试这几款食疗进行调理吧!

    高血压人群在日常生活中要注意哪些问题呢?高血压患者怎样用食疗的方式来调节呢?下面跟着小编一起来看看高血压患者可以怎样吃什么食物来调理血压,让身体更健康吧!  高血压患者可以尝试多试下这几款粥吧!  一……

    发布日期:2022-07-15
  • 【 适合25岁的眼霜】_青年_功效

    女孩在25岁的年龄要刚开始搞好维护保养工作中,由于容颜针对我们而言是十分关键的,25岁的这个年龄双眼也刚开始慢慢疲惫,可能会碰到一些皱褶和黑眼圈的问题,因此在眼部精华的挑选上也十分的关键,让我们看来一看应当……

    发布日期:2022-07-15
  • 久坐族不能错过的三个小动作

    久坐族不能错过的三个小动作.hzh {display: none; }  久坐不动、大量运动后,总是感觉肌肉紧张、僵硬吗?英国科学家研究发现,49%的人跑步后按摩10分钟腿部,能令腿部肌肉放松、不紧绷。美国《预防》杂志前副主编玛丽安·麦金……

    发布日期:2022-07-15
  • 早上减肥吃什么好?4款早餐推荐

    想瘦身的MM们都有这样的苦恼,早上减肥吃什么好?下面小编就推荐几款减肥餐。全麦面包+牛奶燕麦片燕麦是粗粮的一种,本身热量低且富含膳食纤维,能让人容易产生饱腹感,搭配牛奶,营养又刮脂。黑米粥+燕麦馒头早上吃些……

    发布日期:2022-06-30
  • 女人很佳的补血食谱 贫血女性必备

    大枣猪脚花生汤食谱原料:猪脚1只,花生250克,黄耆100克,米酒2瓶,红枣150克,当归20克。制作方法:1、将猪脚切成块状,先以滚水川烫,捞出后再浸泡于冷水中。2、花生浸泡于冷水中4小时,再入锅煮至略软。3、将猪脚、黄耆……

    发布日期:2022-06-29
  • 老年人勿过分节制饮食

    老年人勿过分节制饮食  时下,由于人们生活水平的提高,饮食结构的改变,肥胖的人越来越多。科学家证实,体重超过正常人体重10%以上(超重)者和体重正常者相比,患高血压、心脏病、糖尿病、胆结石、膝关节炎的概率更高……

    发布日期:2022-06-02
  • 吃鳖甲软肝10年

    鳖甲软肝片遭受了较多病人的关心,是一种经常出现的临床医学治疗药物,且能具有比较非常好的功效,减轻了病人的病况,有关该治疗药物的药用价值及功效与作用务必要造成大伙儿的高度重视,日常生活深入了解有关的专业……

    发布日期:2022-06-02
  • 什么食物能降低高血压比较好呢

    我们了解,如今的人吃的东西不仅愈来愈丰富多彩,而钱愈来愈油乎乎,一旦是一个人较为长期性的反反复复摄取比较多的油乎乎的食材的和一些盐份较为高的情况下,那麼实际上较为非常容易出現一些高血压的病症的了。那样……

    发布日期:2022-06-02
  • 注意九大未老先衰的饮食恶习

    注意九大未老先衰的饮食恶习  工作繁忙压力大,生活节奏紧张,往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如,有得吃就多吃,没得吃,囫囵吞枣也能凑合一顿。我们常常会因为只是喜欢,或者自认为是健康……

    发布日期:2022-06-01
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