-
上班族上火吃10种粥很降火_1
1、百合枸杞猪肉粥材料:百合20克~30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。2、枸杞胡萝卜红枣粥材料:大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣……
发布日期:2022-06-30 -
对付头痛脑胀的自我按摩法
在日常生活中,我们经常会遇到头痛脑胀,虽然不是什么大病,没什么好担心的,只是,还是会影响到生活工作,其实中医认为不用吃药简单的按摩就可以治疗这种小疾患。 方法一:按揉太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向……
发布日期:2022-06-30 -
翻白草的作用与功效是什么
大家都知道什么是翻白草吗?翻白草就是属于药物的一种,翻白草治病的效果非常的不错,用翻白草来治病的时候慎重用药,因为翻白草的药性很强,翻白草主要是可以用来治疗有出血的现象,比如说受伤出血,或者是大出血等都……
发布日期:2022-06-29 -
春季饮食有哪些注意事项呢
春季时万物都开始重新生长,这时也是人体养生的好季节。人体在春季可以更好的摄取营养。但春季饮食也要注意,不能盲目的进行食补。(一)饮食要营养平衡从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物……
发布日期:2022-06-29 -
眼睛刺痛是怎么回事 眼睛刺痛的6大原因及对策
眼睛刺痛的原因一:眼疲劳眼疲劳常见于办公室的电脑族和学生族,因为他们要近距离面对电脑或书本,且时间较长,造成用眼过度,眼睛就会刺痛或者胀痛,加上荧屏光线的辐射,使视网膜感光物质消耗过多,容易出现眼睛干……
发布日期:2022-06-11 -
【睡觉前喝蜂蜜水好吗】_蜂蜜水_睡前_好处
睡觉之前很多人都有何蜂蜜水的习惯,其实睡觉之前是可以和蜂蜜水的,但是建议在睡觉前的半个小时,这样喝蜂蜜水其实可以很好的帮助我们润肠通便,美白养颜。 1、夜晚睡觉前,煮牛奶时,可在放量后加入蜂蜜,睡前喝,还……
发布日期:2022-06-02 -
嗜睡症的症状
大家活在这个全世界,得病一直无可避免的事儿,有的情况下吃的太干净穿的太干净会得病,吃的很脏穿的很脏也会得病,因此拥有那么一句话,不干不净吃了没病。看起来玩笑话得话实际上有的情况下還是很有些道理的。嗜睡……
发布日期:2022-06-01